Афиша
В РЕСПУБЛИКЕ КОМИ НАЧАЛАСЬ НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Мозг — главный управляющий центр нашего организма. Он контролирует движения, эмоции, память и мышление. Но при этом он чувствителен и уязвим, особенно в условиях стресса, переутомления или несбалансированного образа жизни.
На этой неделе мы делимся важной информацией, которая поможет вам узнать больше о работе мозга, понять, какие факторы ему вредят, и — главное — как сохранить его здоровье надолго.
Министр спорта России Михаил Дегтярёв подписал Приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО»
Поздравляем обладателей золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне"!
Мы гордимся вами и желаем вам новых спортивных достижений! Пусть ваш золотой знак ГТО вдохновляет вас на новые победы и свершения!
Приказ во вложении.
Напомним, комплекс ГТО указом Президента России Владимира Путина был возрожден в новом формате в марте 2014 года. Популяризировать массовый спорт и повышать качество жизни россиян помогает государственная программа «Спорт России». Она направлена на создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризацию массового спорта и повышение качества жизни россиян.
#ГТОУсинск #МыЗдесьЖивём #ГТО #ВФСКГТО #подтяниськдвижению #Победа80 #ГодГероевКоми2025
| Документы / Файлы | Размер |
|---|---|
 Приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО» | 19.73 МБ |
Приказ о награждении за II квартал 2025 года подписан!
Министерство физической культуры и спорта Республики Коми подписало Приказ «О награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ВФСК ГТО»
Ознакомиться с приказом можно во вложении ниже.
Мы гордимся вами и вашими успехами!
Продолжайте двигаться вперед, развивайтесь и вдохновляйте других на занятия спортом!
Напомним, комплекс ГТО указом Президента России Владимира Путина был возрожден в новом формате в марте 2014 года. Популяризировать массовый спорт и повышать качество жизни россиян помогает государственная программа «Спорт России». Она направлена на создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризацию массового спорта и повышение качества жизни россиян.
#ГТОУсинск #МыЗдесьЖивём #ГТО #ВФСКГТО #подтяниськдвижению #Победа80 #ГодГероевКоми2025
| Документы / Файлы | Размер |
|---|---|
| Приказ о награждении за II квартал 2025 года | 5.02 МБ |
«ГТО ДЛЯ ВСЕХ»
18 июля в рамках акции «ГТО для всех» среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья члены УГО КРО ВОИ с удовольствием выполнили испытания комплекса «ГТО»:
- Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами;
- Метание теннисного мяча в цель.
️Нормативы ГТО - это поистине норма жизни и отличный пример физической и социальной реабилитации. Он объединяет сердца, преодолевая все границы, где каждый может раскрыть свой потенциал, независимо от физических возможностей.
Призываем всех усинцев заниматься спортом и следовать примеру в заботе о своем здоровье!
Напомним, комплекс ГТО указом Президента России Владимира Путина был возрожден в новом формате в марте 2014 года. Популяризировать массовый спорт и повышать качество жизни россиян помогает государственная программа «Развитие физической культуры и спорта». Она направлена на создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризацию массового спорта и повышение качества жизни россиян.
#ГТОУсинск #МыЗдесьЖивём #ГТО #ВФСКГТО #подтяниськдвижению #Победа80 #ГодГероевКоми2025
НЕКОТОРЫЕ ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ОТКРЫТОГО ОГНЯ
Человек, использующий открытый огонь, должен быть обеспечен первичными средствами пожаротушения и мобильным средством связи для вызова пожарной охраны.
В течение всего периода использования открытого огня нужно контролировать, чтобы горение не распространялось за пределы очаговой зоны.
Открытый огонь можно использовать только в специально оборудованных местах. Место должно быть в виде ямы глубиной не менее 0,3 метра и не более 1 метра в диаметре или площадки с ёмкостью из негорючих материалов.
Территория вокруг места использования открытого огня должна быть очищена в радиусе 10 метров от горючих материалов, и шириной не менее 0,4 метра.
Открытый огонь: минимум 50 м от объектов, 100 м от хвойного леса, 30 м от лиственного леса.
Соблюдайте правила пожарной безопасности и делитесь полезной памяткой с близкими!
ЛЕТО, СПОРТ И «НАРОДНЫЙ БЮДЖЕТ» – ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕ?
Пришло время сделать это лето ярким и спортивным для каждого усинца! Благодаря вашему участию и реализации проекта «Народный бюджет» у нас для этого есть всё необходимое!
Каждую среду мы ждём всех желающих на физкультурно-оздоровительные мероприятия на дворовых площадках по адресам ул. Строителей, 5 и ул. Молодежная, 4!
Сотрудники Центра обеспечат вас полным арсеналом нового, качественного спортивного инвентаря.
Вы всегда найдете чем заняться и во что поиграть:
- Баскетбольные мячи
- Волейбольные мячи
- Футбольные мячи
- Бадминтон
- Скакалки
- ...и многое другое доступно для ваших игр, тренировок и просто веселого времяпровождения с семьей и друзьями!
Во дворе по ул. Строителей, 5 уже прошли «Летние старты», где дети с азартом играли в пионербол. Это был яркий пример того, как весело и полезно можно проводить время вместе, особенно, если есть во что поиграть
Присоединяйтесь и вы! Приходите на дворовые площадки, участвуйте в наших мероприятиях по средам или просто играйте сами. Сделаем это лето самым спортивным, здоровым и незабываемым вместе!
#НародныйБюджет #МыЗдесьЖивём
Любите спорт и активный отдых? Тогда это событие для вас!
26 июля в Усинске пройдет муниципальный этап Республиканского фестиваля ГТО «ИГРЫ ГЕРОЕВ».
Участие в соревнованиях является отличной проверкой своих силовых, координационных и скоростно-силовых физических качеств, прикладных навыков и умений.
Возможность испытать себя и сразиться с наисильнейшими спортсменами города имеет каждый: будь то новичок, любитель или профессионал.
Подать предварительную заявку на участие можно до 25 июля:
- ул. Строителей 9а, 7 подъезд, помещение 6.
- электронная почта: gto.usinsk@mail.ru
- телефон: 24-600
Не упустите шанс стать частью этого грандиозного события! Ваше участие — это не просто личная победа, но и вклад в развитие спорта.
#ГТОУсинск #МыЗдесьЖивём #ГТО #ВФСКГТО #подтяниськдвижению #Победа80 #ГодГероевКоми2025
| Документы / Файлы | Размер |
|---|---|
| Положение ИГРЫ ГЕРОЕВ | 497.89 КБ |
Как ребёнку зайти в личный кабинет ГТО?
В первую очередь юному физкультурнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличия.
Регистрация аккаунта ГТОшника до 14 лет осуществляется одним из родителей:
1. На платформе Госуслуги создайте карточку ребёнка www.gosuslugi.ru/help/faq/l... (это отдельная страница, которая предназначена для детей до 14 лет и будет находиться в учётной записи родителя.
Обратите внимание, что после 14 лет у ребёнка должна быть личная карточка): это можно сделать через чат-бота Макса на Госуслугах: введите в поиске «Создать карточку ребёнка», затем выберите раздел «Семья и дети», далее нажмите «Карточка ребёнка».
2. После того, как карточка была создана, перейдите в личный кабинет — Документы — Семья и дети. Выберите карточку ребёнка и в блоке «Учётная запись ребёнка» нажмите «Создать».
3. Укажите данные ребёнка и подтвердите:
- электронную почту;
- номер телефона.
Электронная почта и номер телефона ребёнка не должны быть привязаны к другим учётным записям на Госуслугах. Они будут использованы в качестве логина для входа ребёнка на портал.
Если у ребёнка ещё нет своей электронной почты, то в процессе создания учётной записи, не покидая Госуслуги, можно зарегистрировать безопасную Детскую почту от Mail.ru. Дополнительно подтверждать её не нужно.
4. Проверьте почту и перейдите по ссылке из письма от Госуслуг.
5. Из своего личного кабинета создайте пароль и запомните его для входа ребёнка на Госуслуги.
После выполнения инструкции ваш ребёнок получит доступ к своему личному кабинету на сайте GTO.ru.
Инструкция и создание детской учётной записи: www.gosuslugi.ru/help/faq/l...
Ниже, также прикрепляем пошаговую инструкцию для регистрации ребёнка.
#ГТОУсинск #МыЗдесьЖивём #ГТО #ВФСКГТО #подтяниськдвижению #Победа80 #ГодГероевКоми2025
ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА «Спортивная семья – счастливая семья»!
Друзья, наш фотоконкурс, посвященный Дню семьи, любви и верности, подошел к завершению! Мы хотим выразить огромную благодарность каждой семье, которая приняла участие!
Каждая ваша фотография – это ценный момент, наполненный позитивом, энергией и, самое главное, искренней любовью! Вы прекрасно продемонстрировали, как спорт объединяет, дарит радость и делает семейные моменты по-настоящему незабываемыми. Каждая фотография уникальна и отражает силу вашего семейного духа и стремление к активному образу жизни!
Мы считаем, что в таком конкурсе победитель – каждый, кто находит время для совместных занятий спортом и делится этим счастьем с окружающими! Поэтому мы рады сообщить: все участники фотоконкурса получат поощрительные призы!
Спасибо, что поделились своими яркими моментами и вдохновили нас на новые спортивные свершения!
Уважаемые участники! Ваши заслуженные подарки уже ждут вас!
Приглашаем вас за призами до 18 июля по адресу:
- ул. Строителей д.9А, 7 подъезд, первый этаж - МАУ «Центр спортивных мероприятий г. Усинска».
Пожалуйста, не забудьте предварительно позвонить по номеру 25-600, чтобы договориться о времени вашего визита.
Пусть спорт всегда будет неотъемлемой частью вашей счастливой семейной жизни, делая вас сильнее, здоровее и дружнее!
Акция "Я за ГТО!"
10 июля в рамках Всероссийского спортивного марафона "Сила России" состоялась акция "Я за ГТО!".
В акции приняли участие представители старшего поколения города, а также юные усинцы, посещающие летний школьный лагерь с дневным пребыванием детей.
На стадионе имени Ю. Спиридонова активистки общества ветеранов г. Усинска 55+ выполнили нормативы в своих возрастных категориях:
- бег на 1000 м;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.
Все участницы выполнили нормативы на золотой знак отличия!
Школьники также выполнили нормативы в своих категориях по возрасту:
- челночный бег 3х10 м;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Все ребята справились с нормативами и показали отличные результаты!
Мы гордимся тем, что в нашем городе живут такие спортивные и активные люди! Мы желаем всем участникам акции повышать свои физические способности и не останавливаться на достигнутом!
Присоединяйтесь и вы к движению ГТО! Подробнее узнать о том, как это сделать можно по номеру: 24-600!
Напомним, комплекс ГТО указом Президента России Владимира Путина был возрожден в новом формате в марте 2014 года. Популяризировать массовый спорт и повышать качество жизни россиян помогает государственная программа «Развитие физической культуры и спорта». Она направлена на создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризацию массового спорта и повышение качества жизни россиян.
#ГТОУсинск #МыЗдесьЖивём #ГТО #ВФСКГТО #подтяниськдвижению #Победа80 #ГодГероевКоми2025
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- …
- следующая ›
- последняя »
