Афиша

ЗА ЧЕСТНЫЙ И ЗДОРОВЫЙ СПОРТ

Предлагаем к просмотру видеоролик об основах антидопинговой культуры https://clck.ru/32Qma3

Не лишайте себя возможности заниматься любимым спортом и быть частью спортивного сообщества. СОБЛЮДАЙТЕ антидопинговые правила и ПОБЕЖДАЙТЕ честно.

«МИНЗДРАВ УТВЕРЖДАЕТ - ТЫ СИЛЬНЕЕ, КОГДА ЗНАЕШЬ, ЧТО ЕШЬ!»

Период 17-23 октября объявлен неделей «ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ».

Один из столпов ЗОЖ ‒ это сбалансированное питание.

Ключевое: употреблять в пищу не менее 400 грамм овощей в день. А ещё добавлять в рацион продукты с высоким содержанием пищевых волокон (клетчатки) – ягоды, фрукты, блюда из цельных злаков.

Питание определяет состояние нашего иммунитета, что особенно актуально в осенне-зимний сезон и в период пандемии коронавируса. Вакцинация – это тренировка для иммунитета, но если организм не получает достаточно питательных веществ, то заболевания неизбежны.

А ещё не стоит забывать, что здоровый образ жизни – это не только здоровое питание, но и адекватные физические нагрузки, полноценный сон и отдых, отказ от заведомо вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

Всем ЗДОРОВЬЯ и ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ!

«МИНЗДРАВ УТВЕРЖДАЕТ - ТЫ СИЛЬНЕЕ, КОГДА ЗНАЕШЬ, ЧТО ЕШЬ!»
«МИНЗДРАВ УТВЕРЖДАЕТ - ТЫ СИЛЬНЕЕ, КОГДА ЗНАЕШЬ, ЧТО ЕШЬ!»
«МИНЗДРАВ УТВЕРЖДАЕТ - ТЫ СИЛЬНЕЕ, КОГДА ЗНАЕШЬ, ЧТО ЕШЬ!»

ФЕСТИВАЛЬ ЕДИНОБОРСТВ ЁН ОШ

14 -16 октября в г.Сыктывкар впервые в республике Коми прошёл фестиваль единоборств Ён ош. «Ён ош», в переводе сильный медведь, так как единоборства — это сила воли, духа, упорства.

Данный фестиваль — комплексное мероприятие, направленное на популяризацию физической культуры, боевых искусств и спортивных единоборств в регионе. Основная идея которого заключается в преемственности поколений и воспитании будущих спортсменов на примере их отцов и старших товарищей.

Спортсмены отделения «Вольная борьба» МБУ «СШ» г. Усинска достойно представили город, показав следующие результаты:

1 место:

  • ИСРАИЛОВ МАГОМЕД;
  • ОБИДОВ АЗИЗБЕК;
  • ДЖАВАДОВ РАСУЛ;
  • НАСИБОВ ОМАР;

2 место:

  • ДУЙСЕНБИЕВ МУРЗАБИЙ;
  • ИСАЕВ ЮСИФ;

3 место:

  • ЗАГАРСКИХ КИРИЛЛ;
  • МУТУЗОВ АРБИ;
  • ЕМАГЕЛЬДИЕВ НУРЛАН.

Поздравляем победителей и призеров с заслуженными наградами! Желаем удачи в дальнейших соревнованиях!

#национальныепроекты #нацпроект #демография #Коми

ФЕСТИВАЛЬ ЕДИНОБОРСТВ ЁН ОШ
ФЕСТИВАЛЬ ЕДИНОБОРСТВ ЁН ОШ
ФЕСТИВАЛЬ ЕДИНОБОРСТВ ЁН ОШ

Мы готовы с папой!

17 октября в рамках празднования Дня отца, прошёл приём нормативов комплекса ГТО. 10 отцов МАДОУ детского сада № 10 г. Усинска присоединились к движению ГТО!

Папы участвовали в 4-х этапах:

  • прыжок в длину с места;
  • пресс;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
  • наклон на гимнастической скамье.

Было сложно, но никто не сдавался и боролся до конца! Самое главное - папы и дети провели этот день весело, дружно и с пользой для здоровья

#ПАПАвПОМОЩЬ

Мы готовы с папой!
Мы готовы с папой!
Мы готовы с папой!

Сдали нормативы и зарядились энергией! Спорт – это жизнь!

14 сентября на стадионе им. Ю. Спиридонова кадеты, юнармейцы МБОУ "СОШ 5" г. Усинска активно вышли на старт, чтобы показать результаты в беге на короткие и длинные дистанции.

Ребята подбадривали друг друга, а тех, кто явно шел на рекорд — поддерживали аплодисментами. И юноши, и девушки достойно справились с испытаниями. По окончании мероприятия каждый ребенок получил массу положительных эмоций!

ПРИСОЕДИНИСЬ И ТЫ К ДВИЖЕНИЮ КОМПЛЕКСА ГТО! #ГТОВУСИНСКЕ

Чтобы оставаться в курсе новостей спортивной жизни комплекса ГТО, ищите нас на страничках МАУ «ЦСМ г.Усинска» - https://vk.com/csmusinsk и на официальной странице - http://www.centr-gto.ru

Сдали нормативы и зарядились энергией! Спорт – это жизнь!
Сдали нормативы и зарядились энергией! Спорт – это жизнь!

ДОРОГИЕ ЖИТЕЛИ и ГОСТИ УСИНСКА!

22 октября мы приглашаем Вас принять участие в СПОРТИВНОМ КВЕСТЕ в рамках республиканской акции #ПАПАвПОМОЩЬ!

В спортивном квесте принимают участие мужчины (отцы), жители МОГО «Усинск» и ребёнок (сын/дочь). Ограничения по возрасту участников отсутствуют.

Заявки принимаются до 21 октября 2022 г.:

  • по адресу: г. Усинск, ул. Строителей д. 9а, 7 подъезд, первый этаж - МАУ «Центр спортивных мероприятий г. Усинска»;
  • по электронной почте: zsm-usinsk@mail.ru;
  • по номеру телефона: 8 - (82144)-25-600.
Документы / ФайлыРазмер
Файл ПОЛОЖЕНИЕ Квест (ПАПАвПОМОЩЬ)27.6 КБ
Файл Заявка на участие12.5 КБ
Файл Расписка13.23 КБ
ДОРОГИЕ ЖИТЕЛИ и ГОСТИ УСИНСКА!

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА «Вместе с папой!»

По количеству лайков победителем стала фотография от Екатерины Базарновой!

Поздравляем победителя! Это отличный повод заниматься спортом и дальше!

Получить памятный приз можно до конца октября 2022 года по предварительному звонку:

24-600; 25-600 (ул. Строителей д. 9А, 7 подъезд, первый этаж - МАУ «Центр спортивных мероприятий г. Усинска»).

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА «Вместе с папой!»

ОТКРЫТЫЙ ГОРОДСКОЙ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ ПАМЯТИ ДМИТРИЯ ГУСЕВА

13-15 октября 2022 г. на базе Универсального спортивного манежа МБУ «СШ №2» г. Усинска состоялся Открытый городской турнир по мини-футболу памяти Дмитрия Гусева среди юношей 2009-2010 г.р., 2011-2012 г.р.

Время не стоит на месте, оно неумолимо движется вперед. Что-то уходит из нашей жизни, уходит безвозвратно, становится достоянием истории. Остается только память о хорошем человеке, наставнике, друге. Сохранить эту память - наша святая обязанность!

Именно поэтому стало доброй традицией ежегодно проводить турнир среди детских и юношеских команд по мини-футболу в память о настоящем мужчине и спортсмене - Дмитрии Гусеве.

За звание чемпионов Турнира сражались 10 команд из городов: Воркута, Усинск, Ухта, Инта.

В ходе ярких встреч места распределились следующим образом:

Юноши 2009-2010 г.р.:

  • 1 место - «ИНТА»
  • 2 место - «СОКОЛ-09»
  • 3 место - «СОКОЛ-09(2)»

Юноши 2011-2012 г.р.

  • 1 место - «СШ №2 г.Ухта»
  • 2 место - «УСИНСК-1»
  • 3 место - «ВОРКУТА-1»

За волю к победе - «ВОРКУТА-2»

По итогу Турнира были определены лучшие игроки:

  • ЯРБОЛДЫЕВ АЛИМ (Сокол-09)
  • МИЛИКМИРЗОЕВ РУСЛАН (Сокол-09(2)
  • ЧЕРНЯЕВ МАТВЕЙ (Сокол-08)
  • ИСМАИЛОВ ИЛЬКИН (Торадо)
  • САВКО БОГДАН (Инта)
  • ТЕЛЕЖКИН КИРИЛЛ (Ухта)
  • ХАФИЗОВ ДАМИР (Воркута-1)
  • ПОПОВ СЕМЁН (Усинск-1)

Поздравляем с достойными результатами! Желаем никогда не сбавлять обороты и всегда уверенно стремиться только вперёд!

ОТКРЫТЫЙ ГОРОДСКОЙ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ ПАМЯТИ ДМИТРИЯ ГУСЕВА
ОТКРЫТЫЙ ГОРОДСКОЙ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ ПАМЯТИ ДМИТРИЯ ГУСЕВА
ОТКРЫТЫЙ ГОРОДСКОЙ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ ПАМЯТИ ДМИТРИЯ ГУСЕВА

ПЕРВЕНСТВО МБУ «СШ» г. УСИНСКА ПО ДЗЮДО СРЕДИ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК

9 октября на базе МБУ «СШ №2» состоялось Первенство МБУ «СШ» г. Усинска по дзюдо среди юношей и девушек 2009-2010, 2011-2012 г.р., приуроченное к мероприятиям «Спорт – против наркотиков!».

За призовые места сразились 62 спортсмена отделения «Дзюдо», показав достойные результаты и плоды тренировок.

РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ:

2009-2010г.р.

1 место

  • Вершков Антон, Артемьев Иван, Хазипов Роман, Гафуров Чингиз, Матасов Антон, Квапиш Данил, Чумаченко Кирилл, Сладкова Мария.

2 место

  • Галимов Егор, Мозолевский Валерий, Садовский Максим, Лактионов Александр, Янцевич Ольга.

3 место

  • Хайбуллин Марк, Бушенев Никита, Липовцев Богдан, Свищ Богдан, Матасов Михаил.

2011-2012 г.р.

1 место

  • Давыдовский Макар, Ахтямов Динияр, Васюков Никита, Гнатюк Александр, Клещев Денис, Терентьев Михаил, Назаренко Павел, Павлова Кристина, Аджигельдиева Наргиза, Сапожникова Дарья.

2 место

  • Пичкалев Михаил, Ярославцев Яромир, Сабиров Данис, Османов Фарид, Терентьев Кирилл, Танчук Марк, Зинченко Анастасия, Землянская Екатерина, Гизатуллина Анастасия.

3 место

  • Сапожников Федор, Чирков Матвей, Рзаев Давид, Маврин Владислав, Максаков Оскар, Печерин Степан, Каримов Абузар, Комиссаров Роман, Игнатов Василий, Вокуева Милолика, Куленко Виктория, Мясоедова Анна.

Поздравляем участников соревнований с результатами!

Пусть спортивная стихия дарит новые силы и новые победы! Желаем высоких результатов и достижений!

ПЕРВЕНСТВО МБУ «СШ» г. УСИНСКА ПО ДЗЮДО СРЕДИ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК
ПЕРВЕНСТВО МБУ «СШ» г. УСИНСКА ПО ДЗЮДО СРЕДИ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК

Спортивные каникулы - навстречу ГТО

11 октября в МБУ "СШ" г. Усинска состоялось спортивное мероприятие по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в рамках акции "Мы готовы к ГТО"

В мероприятии приняли участие 78 кадетов и юнармейский отряд МБОУ "СОШ №5" г. Усинска

В рамках акции были приняты нормативы:

  • прыжок в длину с места
  • челночный бег
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • наклон вперед из положения стоя
  • поднимание туловища из положения лежа на спине
  • стрельба из пневматической винтовки

Все сдали нормативы на высшие результаты, ребята большие молодцы! Мы - за здоровый образ жизни!

Спортивные каникулы - навстречу ГТО
Спортивные каникулы - навстречу ГТО

Страницы