Отдел спортивных мероприятий
"ОРАНЖЕВЫЙ МЯЧ"
9 августа в рамках празднования Дня физкультурника состоятся Всероссийские массовые соревнования по баскетболу "ОРАНЖЕВЫЙ МЯЧ".
Приглашаем всех желающих принять участие в соревнованиях и побороться за звание лучших в следующих возрастных категориях:
- мальчики и девочки 2011 г.р. и младше;
- юноши и девушки 2010-2008 г.р.;
- мужчины и женщины 2007 г.р. и старше.
Заявки на участие принимаются в день соревнований по месту их проведения.
ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ХОДЬБЕ: ШАГАЙ И ПОБЕЖДАЙ!
Присоединяйтесь к всероссийскому движению «Человек идущий» — это бесплатно, полезно и увлекательно!
Ходьба — это:
- Самый доступный спорт (нужны только ноги!)
- Польза для сердца, суставов и настроения
- Ваш ежедневный путь к здоровью без залов и тренеров
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
- Соберите команду из 20-50 друзей, коллег или соседей (семьи, студенты, офисы, ЗОЖники — все подходит!).
- Скачайте БЕСПЛАТНОЕ приложение «Человек идущий» (оно само считает ваши шаги!).
- Ходите как обычно — в магазин, на работу, прогуляться с собакой или просто по городу. Каждый шаг идет в зачет команды!
- Следите за рейтингом в реальном времени: кто в лидерах — ваш район, вуз или компания?
ВАЖНЫЕ ДАТЫ:
До 15 сентября:
- Сформируйте команду
- Зарегистрируйтесь в приложении
- Пройдите обучение за 15 минут
20 сентября – 20 октября:
- 30 дней спортивного азарта!
- Ваши шаги превращаются в баллы
- Боритесь за звание лучшей ходящей команды России!
ПОЧЕМУ ВАМ ПОНРАВИТСЯ?
- Это легко: не надо менять график — просто носите телефон!
- Это весело: соревнуйтесь с коллегами или друзьями из других городов!
- Это престижно: победителей ждет онлайн-церемония награждения с освещением в СМИ!
- Это здорово: 10 000 шагов в день = −50% риска болезней сердца (данные Минздрава).
Подробности на сайте https://человекидущий.рф
«НА СПОРТИВНОЙ ВОЛНЕ»
29 июля прошла утренняя зарядка «На спортивной волне», собравшая людей разных возрастов, устремленных к здоровью и активной жизни. Это стало настоящим праздником движения и позитива!
Каждый, кто присоединился, смог:
- Мягко пробудить свое тело, готовя его к насыщенному дню
- Ощутить прилив жизненных сил благодаря улучшенному кровообращению
- Наполниться бодростью и искренними позитивными эмоциями
- Почувствовать теплоту дружеского общения и поддержку единомышленников
Зарядка «На спортивной волне» – это не просто комплекс упражнений, а момент единения, радости и заботы о своем самочувствии.
Хотите ощутить эту энергию и открыть для себя новые грани активной жизни? Приглашаем вас присоединиться к нам 05 августа 2025 г. Ждём вас на дворовой площадке по адресу: Строителей, 5!
Давайте вместе создавать моменты вдохновения и заботиться о своем здоровье.
В РЕСПУБЛИКЕ КОМИ НАЧАЛАСЬ НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ
Печень — настоящий труженик организма. Она очищает, регулирует, накапливает. Но при этом остаётся уязвимой к вирусам, токсинам и невнимательному отношению к своему здоровью.
Почему важно знать о гепатитах? Как они передаются? И что можно сделать, чтобы защитить себя и близких?
В этой серии карточек — только важное: коротко, понятно и по делу. Откройте для себя простые шаги к сохранению здоровья печени — начните с информации.
ПАМЯТКА НАСЕЛЕНИЮ: ЗАПАХ ГАЗА В КВАРТИРЕ
Утечка газа — одна из самых опасных чрезвычайных ситуаций, способная привести к пожару, взрыву и гибели людей. Поэтому важно знать, как распознать утечку газа на разных стадиях, а также что делать при её обнаружении.
Некоторые действия, которые можно предпринять до приезда специалистов:
- Устранить все возможные источники возгорания. Нельзя включать и выключать освещение и другие электроприборы, поскольку любая искра может привести к возгоранию. Лучше всего обесточить всю квартиру, отключив электропитание на распределительном щитке.
- Перекрыть кран подачи газа на газопроводе или баллоне, если это возможно сделать безопасно и быстро.
- Открыть окна и двери для проветривания помещения, чтобы создать сквозняк для вытеснения газа.
- Покинуть помещение. Предупредить жильцов в здании об утечке газа.
- Встретить аварийную газовую службу на достаточном расстоянии от места утечки.
Что категорически нельзя делать при запахе газа:
- использовать электрозвонок квартиры;
- зажигать спички, зажигалки, свечи;
- курить;
- пользоваться стационарным или мобильным телефоном в загазованном помещении;
- пытаться самостоятельно найти и устранить утечку;
- оставлять открытым огонь (например, включённую газовую плиту) в надежде, что газ «выгорит».
При запахе газа в квартире необходимо срочно вызвать аварийную газовую службу. Для этого можно использовать следующие номера: 04, 101 или 112.
Знайте признаки утечки, учитесь правильно действовать и не забывайте регулярно обслуживать газовое оборудование. Лучшая защита от утечки газа — профилактика и готовность к экстренной ситуации!
ЛЕТО СО СПОРТОМ
Сегодня заканчивает свою работу очередная смена лагеря с дневным пребыванием детей. Начиная с июня, мы проводили для ребят различные спортивные мероприятия в школах и на дворовых площадках города.
Сегодня мы также решили не оставлять детей без внимания и провели для них весёлые старты "Лето со спортом".
Наши спортивные встречи позволяют не только поддерживать физическую активность, но и являются отличным поводом провести летнее время с друзьями.
Радует, что ребята в нашем городе активные, спортивные и выносливые, а самое главное дружные!
Желаем ребятам провести остаток летних каникул с пользой для здоровья и ждём новых встреч с ними на спортивных площадках Усинска!
"МЫ МОЖЕМ ВСЁ!"
В рамках Всероссийского спортивного марафона "Сила России" на дворовой площадке по адресу: ул. Строителей, 5 прошла спортивная встреча "Мы можем всё!" для лиц старшего возраста 50+.
По традиции каждый вторник мы начинаем с позитивной и адаптированной под особенности возраста участников зарядки. Сегодня она прошла в легкой и непринужденной атмосфере.
После зарядки участники разделились на две команды для игры в пионербол. В результате игры участники получили заряд физической активности, укрепили свое здоровье, обменялись позитивной энергией и просто прекрасно провели время в кругу единомышленников.
Приглашаем жителей Усинска 50+ на следующую игру в пионербол 29 июля 2025 г. в 9:15 на дворовую площадку по адресу: Строителей, 5.
Подробнее по телефону: 25-600.
В РЕСПУБЛИКЕ КОМИ НАЧАЛАСЬ НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Мозг — главный управляющий центр нашего организма. Он контролирует движения, эмоции, память и мышление. Но при этом он чувствителен и уязвим, особенно в условиях стресса, переутомления или несбалансированного образа жизни.
На этой неделе мы делимся важной информацией, которая поможет вам узнать больше о работе мозга, понять, какие факторы ему вредят, и — главное — как сохранить его здоровье надолго.
НЕКОТОРЫЕ ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ОТКРЫТОГО ОГНЯ
Человек, использующий открытый огонь, должен быть обеспечен первичными средствами пожаротушения и мобильным средством связи для вызова пожарной охраны.
В течение всего периода использования открытого огня нужно контролировать, чтобы горение не распространялось за пределы очаговой зоны.
Открытый огонь можно использовать только в специально оборудованных местах. Место должно быть в виде ямы глубиной не менее 0,3 метра и не более 1 метра в диаметре или площадки с ёмкостью из негорючих материалов.
Территория вокруг места использования открытого огня должна быть очищена в радиусе 10 метров от горючих материалов, и шириной не менее 0,4 метра.
Открытый огонь: минимум 50 м от объектов, 100 м от хвойного леса, 30 м от лиственного леса.
Соблюдайте правила пожарной безопасности и делитесь полезной памяткой с близкими!
ЛЕТО, СПОРТ И «НАРОДНЫЙ БЮДЖЕТ» – ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕ?
Пришло время сделать это лето ярким и спортивным для каждого усинца! Благодаря вашему участию и реализации проекта «Народный бюджет» у нас для этого есть всё необходимое!
Каждую среду мы ждём всех желающих на физкультурно-оздоровительные мероприятия на дворовых площадках по адресам ул. Строителей, 5 и ул. Молодежная, 4!
Сотрудники Центра обеспечат вас полным арсеналом нового, качественного спортивного инвентаря.
Вы всегда найдете чем заняться и во что поиграть:
- Баскетбольные мячи
- Волейбольные мячи
- Футбольные мячи
- Бадминтон
- Скакалки
- ...и многое другое доступно для ваших игр, тренировок и просто веселого времяпровождения с семьей и друзьями!
Во дворе по ул. Строителей, 5 уже прошли «Летние старты», где дети с азартом играли в пионербол. Это был яркий пример того, как весело и полезно можно проводить время вместе, особенно, если есть во что поиграть
Присоединяйтесь и вы! Приходите на дворовые площадки, участвуйте в наших мероприятиях по средам или просто играйте сами. Сделаем это лето самым спортивным, здоровым и незабываемым вместе!
#НародныйБюджет #МыЗдесьЖивём
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- …
- следующая ›
- последняя »
